Как Маринка к соревнованиям по зимнему плаванию готовилась. Часть 1
Раздумья о мировом экономическом упадке были прерваны напористым гулком в дверь. Кто же это мог пожаловать к старику, вечерком, в таковой мороз.
На пороге стояла стройная роскошная женщина в обтягивающем пуховике лет 20 5, с румяными от мороза щеками и большенными очами. Сзади на перилах посиживал крепкий юноша со кислым видом.
— Здрасти! Степан Кузьмич? — ее губки поблескивали от тусклой помады.
— Он самый. Вечер хороший, чем должен?
— Я Марина, а это мой юноша Володя. Нас направили к для вас, произнесли, что вы были наилучшим тренером по зимнему плаванию. Дело в том, что необходимо выиграть зимний заплыв в городке Н. на выносливость, это принципиально, принципно принципиально одолеть! — сбиваясь, гласила она.
— Да, тренировал, лет 10 вспять, сборную нашу. А кому тренер нужен то?
— Мне! Чемпионат будет через неделю, там будут девицы из Норвегии и Нидерландов, сильные спортсменки. Я участвовала в прошедшем году, но вообщем ничего не заняла, грустно. Но я в прошедшем году только начинала зимой плавать. Потому в этом году мне очень нужно одолеть, принципно, обосновать для себя желаю, что я смогу! Сказали, что вы наилучший, вот я и к для вас. Возьмете меня? Всего на неделю?
— Как-то внезапно это… С каких это пор девицы увлекаются таким спортом. На моей памяти пловчихи участвовали в таких соревнованиях, но существенно постарше. Ну что ж, чем смогу помогу, входите.
***
— Ой, сколько у вас медалей в шкафу! Я посмотрю. Ой, а это, видимо, вы на фото!
— Да, было время. Будете чаю?
— Нет, спасибо, мы не навечно, не будем вас нагружать.
— Ребята… Как вы собрались трениться, мороз вон какой, море у берега уже промерзло! Разве что на озере прорубь пилить. Да у меня нет мото-пилы, а топором огромную, чтоб плавать, не прорубишь.
— Да, мы тоже поразмыслили. Плаваю то я отлично в бассейне, а в ледяной воде замерзаю стремительно. Может можно как-то поменять плавание, какими-то другими упражнениями?
— Да, можно, но нужно пошевелить мозгами.
— Степан Кузьмич, а где у вас здесь ванная, я на секунду, в подъезде вашем за поручень взялась и руки каким-то солидолом вымазала.
— Ванная здесь, пожалуйста… Владимир, а вы одобряете такое увлечение вашей девицы?
— Да, это вы в тему спросили… Пока Маринка в ванной, скажу для вас что я ее увлечение не делю. Она, естественно, молодец, что увлекается спортом. Но есть много различных других видов спорта. В общем, я надеюсь, что она если одолеет в этом году, то успокоится, и не будет больше плавать в проруби. Но вы ей не гласите. А если не займет 1-ое место, то наверное будет заниматься этим пока не одолеет, я это совершенно не одобряю. Вода то прохладная, небезопасно во всех смыслах, сами осознаете. Потому я тоже желаю ей посодействовать одолеть в сей раз.
— Понятно. Ну вместе поможем ей подготовится.
— Ну что, Марина, я думаю, мы начнем с бега. Давайте завтра, встречаемся на стадионе, днем, можете?
— Да, естественно, на данный момент торжественные деньки, мы можем каждый денек. Во сколько, по-раньше?
— Да, давайте в 8 утра, уже будет довольно светло. Надеюсь не будет метели как сейчас. Ну для бега, сами осознаете, необходимо кроссовки, на теплый носок. Надеюсь на стадионе будет дорожка расчищена, там всегда тренятся бегуны.
— Отлично! Спасибо, что беретесь мне посодействовать! До завтра!
***
— Здрасти Марина, Володя! Как добрались?
— Да, сложно. Мы на машине, но пока разогрели, почистили. Мороз ведь, минус 22! Отлично хоть метель утихла и солнечно! Но ветерок леденящий продувает. Эх, снегу по колено.
— Да, даже не знаю где лучше побегать. Вот смотрите, бегуны сделали тропу по верху стадиона, вчера видимо никто даже не спускался вниз. А понизу тоже есть, но присыпана отлично снегом. Ну и спускаться трудно, ступени внесло снегом.
— Ну… я по правильному желаю, по нижней дорожке. Ничего, я одела гольфы шерстяные высочайшие, глубочайший снег не помеха, если забьется.
— Отлично. Вы сможете бежать и в куртке. Но, потому что мы тренируемся для заплыва а ледяной воде, то можно испытать бежать в свитере.
— Да, я тоже поразмыслила, что нужно очень приблизится к условиям заплыва. На данный момент сниму куртку. Володя, держи куртку. А вы понимаете… У меня очень теплый этот свитер, шерстяной. В нем все равно, что в куртке бегать…
— Маринка, да ты можешь и без него бежать! Нам мороз не почем, хе-хе. Шучу естественно! Эй, ты чего, я пошутил…
— Вова, как ты додумался. Ради победы необходимы жертвы. Степан Кузьмич если одобрит, у меня там майка, правда, не очень спортивная.
— Марина, я бы для вас не рекомендовал… Это неразумно… Протянет в секунду морозом… . Не нужно…
— Уже сняла. Майка коротковатая и широкая, уж извините, какая есть. Блин, ветром задирается, а я ведь без лифчика… Ух!! Как морозец взбадривает! Нужно быстрее двигаться начинать…
— Маринка, ты что! Околеешь ведь в миг!
— Я же буду интенсивно бежать! Вова, не боись. Вспомни, когда я последний раз болела — вот, не можешь вспомнить, и не начинай больше. Держи, вот, свитер.
— Степан Кузьмич… Она упертая такая, вы уж извините…
— Ребята, если вы не против, я еще брюки лыжные сниму. Так хоть умеренно буду охлаждаться…
— Маринка… совершенно тронулась…
— Поверх кроссовок стяну… Трусы у меня солидные, спортивные. Так, держи Вова брюки. У меня гольфы шерстяные выше колена, снег мне нипочем. Шапка с ушами на меху, и рукавицы меховые. Дай-ка шарфик Вова… Я повяжу его на лицо, нос чтоб не обморозить… Как я для вас? Брр, ё-моё… Как холодно… Я побежала спускаться!
— Блин, сумасшедшая… Степан Кузьмич, ничего не могу поделать… Упертая… Надеюсь, что не заледенеет…
— Да, досталась для тебя принцесса еще та!
— И не гласите…
— Расскажи как бежит, я очки то запамятовал взять!
— В общем спустилась кое-как через сугробы, побежала, снег по лодыжку разбивает ногами… Блин, майка плохая, маленькая и широкая, задирается впереди от ветра… Она же не знала что будет… раздеваться так… Ой! … Свалилась прямо в снег плашмя… Подскользнулась… Что сейчас… Заледенеет ведь… Подымается… Вся в снегу, ё-моё… Маринка!! Давай сюда стремительно! … Вычищает снег из-под майки и с животика… Указывает, что все нормально, бежит далее…
— 2-ой круг… Снова свалилась, блин… Снег облепил… Стряхивает…
— 3-ий круг… Поглядывает на нас…
— Вова, давай зови ее сюда… Покажи, что хватит…
— Маринка, давай поднимайся, все! Время!
***
— Фух… Не чувствую ничего, так обморозилась вся… Майка в лед застыла… Если бы не свалилась, еще бы побегала…
— Марина, ну и так нормально. 20 минут бегали. Одевайтесь резвее!
— Да, нужно резвее, а то начинаю обмораживаться всюду… Давайте пока договоримся про завтра?
— Да, встретимся тут в то же время. Бегать будем часто всю неделю. Но вы все-же оденьте что-то потеплее! Чтоб дольше побегать.
— Да мне и так нормально! Просто в последующий раз постараюсь не свалиться, кругов 10 пробегу, я в прошедшем бегала и на 10 км! Степан Кузьмич, а еще есть какие упражнения, чтоб дома делать. Только чтоб мало времени отымали, так мне нужно готовиться еще к сессии.
— Ну, дайте помыслить… Можно, к примеру, приучивать тело к холоду.
— Это как? Любопытно!
— Ну, вот, к примеру, если у вас есть комната, где никого нет, можно открыть там окно. В соревнованиях для вас разрешают шапку, перчатки до локтя и на ноги обувь до колена, итак вот все тело не считая головы, рук и ног, будет подвержено действию ледяной воды. Вот вы сможете одеть все это, или замотать надлежащие участки одеялами, а другие бросить открытыми, и посидеть в этой комнате какое-то время, минут 20, к примеру. И так пару раз в денек. На данный момент как раз таковой мороз, что в комнате будет верная температура, около нуля, если открыть окно, чтоб привыкать к температуре ледяной воды.
— О, любопытно, я попробую! Ну до завтра!
***
— Маринка, блин! Здесь уже не ноль градусов, а все… смотри на указатель температуры — минус пятнадцать! Выморозила всю комнату! К тому же батарею отопления перекрыла?! Давай закроем окно?
— Нет! Ну что… помоги мне пододвинуть кровать к окну…
— Ты сдурела? Он же произнес, «посидеть в комнате»! А не под окном!
— Поможешь мне либо я сама?
— Ну давай… А клеенкой для чего кровать то накрыла?
— Принеси-ка из шкафа электро-одеяло, с обогревом которое.
— Для чего для тебя? Ну хорошо, на данный момент.
***
— Ай… Ты точно тронулась… Давай резвее обвернись в одеяло… Ты для чего до гола разделась то?! Смотри какой пар идет от дыхания…
— Давай, я лягу на кровать, а ты замотай мне ноги электро-одеялом, до середины бедер. И включи его на максимум.
— Точно сдурела… Лежишь перед открытым окном зимой, в такую метель, нагая на кровати застеленной клеенкой, и в меховой шапке… Сейчас еще ноги электро-одеялом заматываешь…
— А сейчас я руки вытяну ввысь, замотай их отлично одеялом обыденным…
— Давай… Так?
— Да. М-м… Прикольно. Ногам жарко, рукам и голове тепло, а тело все другое зябнет на морозе. Уф-ф.
— Маринка… Я пойду погреюсь в зал… Одену куртку, и приду к для тебя…
— Отлично. Я может посплю.
— Блин… Нет слов… Он же ведь произнес «минут 20 побыть в комнате», больше не нужно…
— Иди оденься, ха-ха, мерзляк.
Создатель рассказа: zavairax z
У нас также ищут:
красивые женщины сосут и трахаются, смотреть русское порно инцест бесплатно и регистрации, сын выебал мать и кончил в нее, порно видео сквирт телок, порно сына с мамой в ванной инцест, брат трахнул брата, рассказ как я трахнул свою, порно онлайн инцест сын трахнул спящую мать, смотреть русский инцест онлайн пьяный папа, старые мужики ебут, трахается красивая девушка, шикарную даму ебут двое, трахнул в жопу так что обосралась видео, испытала сильный сквирт, застряла в дверях выебали, страпоном трахнули парня, новый рассказ как я тещу выебал, трахнул подругу и кончил в нее, брат трахнул сестру при маме, реально лучший порно инцест, уроки миньета в москве, японку трахнули раком, Подняла ногу и приняла стоячий агрегат в свою вагину, порно инцест мамочки порно фильмы, смотреть порно фильм про инцест семью, инцест рассказы полностью